Fachberatung Hochsensibilität

Vermutlich 20% aller Menschen sind hochsensibel (highly sensitive person) und nehmen Reize intensiver wahr als andere, sind damit also empfindsam - aber nicht empfindlich.

Hochsensitive Persönlichkeiten sehen, hören, riechen, fühlen oder schmecken mehr und ausgeprägter als ihre Mitmenschen. Die gesteigerte Wahrnehmung ist kein neues Phänomen, allerdings erschwert die Reizüberflutung unserer Zeit den Alltag Hochsensibler. Die hochsensitive Persönlichkeit ist also weder eine Krankheit, noch eine psychische Störung - vielmehr wird das Nervensystem von den eigenen Sinnen überladen.

 

Daher bedarf es besonderer Unterstützung glücklich zu sein, eigene Stärken zu erkennen und diese besondere Begabung zu nutzen. Ich als Beraterin begleite hochsensible Menschen darin, Strategien zu entwickeln, körperliche, wie seelische Auswirkungen der Reizoffenheit zu erkennen, sowie Selbstfürsorge, Entspannung und Achtsamkeit zu finden. Ich nutze dabei auch das Autogene Training als Entspannungsverfahren und Emotional Freedom Techniques. 

 

Besonders mit "kleinen Vielfühlern" wird Alltag und Erziehung zur Herausforderung. Sie brauchen mehr familiären Rückhalt, besondere Rituale, Regeln und feste Strukturen, um die eigene chaotische Welt zu ordnen. Dabei sind hochsensible Kinder besonders empathisch, kreativ, fantasievoll und aufmerksam. Gemeinsam versuchen wir, die außergewöhnliche Gabe Ihres Kindes besser zu verstehen und einen positiven Blickwinkel zu finden, um Selbstwert und Selbstbewusstsein zu stärken.

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- Infoveranstaltung März 2025, dienstags 17 Uhr  - 

- Workshop ab März 2025, dienstags 17 Uhr -

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Ort der Beratung

Mütter- und Familienzentrum, Lorsch

In der Dieterswiese 6

64653 Lorsch

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Kosten

Infoveranstaltung: 20,- € pro Person (mit Partner 30,- €) / 60 Minuten

Beratung: 80,- € / 50 Minuten 

Workshop: 70,- € / 5 x 60 Minuten

Anmeldung erforderlich